Çocuklarla Yoga Hareketleri ve Sağlıklı Yaşam

Stok Kodu:
9789752562295
Boyut:
25x23
Sayfa Sayısı:
110
Baskı Sayısı:
1
Basım Tarihi:
2009
Kapak Türü:
Ciltli
Kağıt Türü:
Kuşe
Dili:
Türkçe
%28 indirimli
350,00
252,00
9789752562295
509667
Çocuklarla Yoga Hareketleri ve Sağlıklı Yaşam
Çocuklarla Yoga Hareketleri ve Sağlıklı Yaşam
252.00

Çocuk yogası, çeşitli hikâyeler eşliğinde ve oyunlarla yapılan yoga hareketleri, nefes çalışmaları ve dinlenmeden oluşur. Beden farkındalığını, yaratıcılığı ve konsantrasyonu arttırır. Çocuklar yogayla kendilerine güvenmenin önemini kavrar ve kendilerine güvendiklerinde daha başarılı olabileceklerini fark ederler. Bu kitapta çocukların rahatlıkla anlayabileceği, resimlerle desteklenmiş çocuk yogası hareketlerini ve çocuklarla yoga yapmak isteyen yetişkinlerin ihtiyaç duyacakları bilgileri bulabilirsiniz. 4 yaş ve üstü tüm çocukların, ayrıca yetişkinlerin de yararlanabileceği hareketlerin tamamı, yoga eğitmeni Özlem Göçek'in yıllardır yaptığı yoga çalışmalarının ışığında bir araya getirilmiştir.

Çocuk yogası, çeşitli hikâyeler eşliğinde ve oyunlarla yapılan yoga hareketleri, nefes çalışmaları ve dinlenmeden oluşur. Beden farkındalığını, yaratıcılığı ve konsantrasyonu arttırır. Çocuklar yogayla kendilerine güvenmenin önemini kavrar ve kendilerine güvendiklerinde daha başarılı olabileceklerini fark ederler. Bu kitapta çocukların rahatlıkla anlayabileceği, resimlerle desteklenmiş çocuk yogası hareketlerini ve çocuklarla yoga yapmak isteyen yetişkinlerin ihtiyaç duyacakları bilgileri bulabilirsiniz. 4 yaş ve üstü tüm çocukların, ayrıca yetişkinlerin de yararlanabileceği hareketlerin tamamı, yoga eğitmeni Özlem Göçek'in yıllardır yaptığı yoga çalışmalarının ışığında bir araya getirilmiştir.

AKBANK
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 252,00    252,00   
2 131,04    262,08   
3 90,72    272,16   
ZİRAAT BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 252,00    252,00   
2 131,04    262,08   
3 90,72    272,16   
İŞ BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 252,00    252,00   
2 131,04    262,08   
3 90,72    272,16   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat