Fiziksel Fitness Kavramlar ve Uygulamalar

Stok Kodu:
9786258413625
Boyut:
15x21
Sayfa Sayısı:
109
Baskı Sayısı:
1
Basım Tarihi:
2022
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
2. Hamur
Dili:
Türkçe
Kategori:
%18 indirimli
75,00
61,50
9786258413625
768719
Fiziksel Fitness Kavramlar ve Uygulamalar
Fiziksel Fitness Kavramlar ve Uygulamalar
61.50

BÖLÜM I
1. Fiziksel Fitness Nedir?
2. Stres Yönetimi
3. Egzersize Başlarken Bilinmesi Gerekenler
4. Uygun Egzersiz Ortamı Oluşturmak
5. Kardiyo Egzersizleri
6. Egzersiz Esnasında Kalp Atım Sayısı Nasıl Olmalıdır?

BÖLÜM II
1. Isınma
2. Esneklik
3. Soğuma
4. Stretchıng (Germe Egzersizleri)

BÖLÜM I
1. Fiziksel Fitness Nedir?
2. Stres Yönetimi
3. Egzersize Başlarken Bilinmesi Gerekenler
4. Uygun Egzersiz Ortamı Oluşturmak
5. Kardiyo Egzersizleri
6. Egzersiz Esnasında Kalp Atım Sayısı Nasıl Olmalıdır?

BÖLÜM II
1. Isınma
2. Esneklik
3. Soğuma
4. Stretchıng (Germe Egzersizleri)

AKBANK
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 61,50    61,50   
2 31,37    62,73   
3 21,32    63,96   
ZİRAAT BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 61,50    61,50   
2 31,37    62,73   
3 21,32    63,96   
İŞ BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 61,50    61,50   
2 31,37    62,73   
3 21,32    63,96   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat