Fonksiyonel Antrenmanlarda Güncel Yaklaşımlar

İÇİNDEKİLER
Bölüm 1 Pliometrik Egzersizlerin Fizyolojisi
Bölüm 2 Pliometrik Antrenmanların Planlanması
Bölüm 3 Yüzücülerde Su Altı Antrenmanlarının Yüzme Performansı, Nefes Alma ve Kol Çekme Sıklığına Etkisi
Bölüm 4 Kürekçilere Uygulanan Dairesel Antrenmanların 2000m Ergometre Performansına Etkisi
Bölüm 5 Masa Tenisinde Robot ve Terabant Çalışmalarının İsabetli Forehand Vuruş Tekniğine Etkisi
Bölüm 6 Farklı Direnç Antrenmanı Programlarının Performans Yüzücüleri Üzerindeki Etkisi: Meta Analiz Çalışması
Bölüm 7 Fiziksel Aktivite ve Egzersiz Bağımlılığı
Bölüm 8 Direnç Bantları ile Yapılan Direnç Antrenmanlarının Kort Tenisi Sporcularının Performansına Etkisi: Meta Analiz Çalışması
Bölüm 9 Osteoporozun Önlenmesinde, Egzersizin Önemi
Bölüm 10 Hentbolcularda Akut Yorgunluğun Farklı Mesafedeki Atış Performansları Üzerine Etkisi
Bölüm 11 Tenisçilere Uygulanan Direnç Bandı Kuvvet Antrenmanlarının Servis Atış Hızı ve İsabet Düzeyine Etkisi