İradeyi Eğitmek

Stok Kodu:
9786257674935
Boyut:
13.50X21
Sayfa Sayısı:
96
Basım Tarihi:
Mayıs 2024
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
1.Hamur
Dili:
TÜRKÇE
%16 indirimli
130,00
109,20
9786257674935
953385
İradeyi Eğitmek
İradeyi Eğitmek
109.20

Güçlü bir irade yaşamın birçok alanında başarı ve iyi oluş için temel bir mesele olarak karşımıza çıkmaktadır. İradesi güçlü insanların hem psikolojik hem fiziksel sağlıkları
daha iyi düzeydedir.

İrade gücü istediğimiz kadar, istediğimiz şekilde kullanabileceğimiz sınırsız bir güç değildir. Gün içinde irademizi kullanmamızı gerektiren her davranışımız için tek bir kaynaktan ihtiyacımız olan gücü alırız ve bu kaynağı her kullanışımızda irade kapasitemiz biraz daha azalır. İrade kapasitemizi gereksiz kullandığımızda, kaynaklarımız azaldığı için gerekli durumlarda verimli kullanma imkânlarımız zorlaşır. Bu sebeple irade gücümüzü gereksiz yüklerden arındırmak için her gün yapılması gereken davranışları rutinleştirmek ve karar verme mekanizmasını gereksiz yormayıp söz konusu rutin davranışlar için devreden çıkarmak faydalı olabilir. Örneğin sabah uyanacağımız saati net bir şekilde belirlersek, uyandığımızda "kalksam mı kalkmasam mı" diye düşünerek irademizi tüketmeye gerek kalmadan kalkabiliriz.

İradeyi Eğitmek sizlere yaşamınızı nasıl geliştireceğiniz konusunda kalbî ve bilimsel bir rehberlik sunuyor.

Güçlü bir irade yaşamın birçok alanında başarı ve iyi oluş için temel bir mesele olarak karşımıza çıkmaktadır. İradesi güçlü insanların hem psikolojik hem fiziksel sağlıkları
daha iyi düzeydedir.

İrade gücü istediğimiz kadar, istediğimiz şekilde kullanabileceğimiz sınırsız bir güç değildir. Gün içinde irademizi kullanmamızı gerektiren her davranışımız için tek bir kaynaktan ihtiyacımız olan gücü alırız ve bu kaynağı her kullanışımızda irade kapasitemiz biraz daha azalır. İrade kapasitemizi gereksiz kullandığımızda, kaynaklarımız azaldığı için gerekli durumlarda verimli kullanma imkânlarımız zorlaşır. Bu sebeple irade gücümüzü gereksiz yüklerden arındırmak için her gün yapılması gereken davranışları rutinleştirmek ve karar verme mekanizmasını gereksiz yormayıp söz konusu rutin davranışlar için devreden çıkarmak faydalı olabilir. Örneğin sabah uyanacağımız saati net bir şekilde belirlersek, uyandığımızda "kalksam mı kalkmasam mı" diye düşünerek irademizi tüketmeye gerek kalmadan kalkabiliriz.

İradeyi Eğitmek sizlere yaşamınızı nasıl geliştireceğiniz konusunda kalbî ve bilimsel bir rehberlik sunuyor.

AKBANK
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 109,20    109,20   
2 55,69    111,38   
3 37,86    113,57   
ZİRAAT BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 109,20    109,20   
2 55,69    111,38   
3 37,86    113,57   
İŞ BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 109,20    109,20   
2 55,69    111,38   
3 37,86    113,57   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat