Kilo Veremeyişinizin Sebebi Belki De Düşünme Biçim

Modern insanın obezite ve fazla kilolarla ilgili sürüp giden çabaları gözden kaçmayacak boyutlara varmış, kimi kişiler için bu durum yaşamlarının tamamını etkisi altına almış durumdadır. Bu konudaki çabalar bir ucunda beden sağlığını korumak ve diğer ucunda dayatılmış olan "görünüm kültürü" kalıplarına 'herşey pahasına' bedenini uydurmak arasında uzanan çok geniş bir yelpazedeki çeşitli uğraşlara yol açmaktadır. Bir insan olarak değerinin beden biçimi ile ilişkili olduğu düşüncesine varabilen olumsuz düşüncelerden, obeziteli bireylere yönelik önyargılara kadar sayısız tutum, algı, duygu ve düşünme biçimleri insanların yaşamlarının birçok alanını etkilemektedir. Diğer yandan gerekli miktarda kilo azaltma tedavisi gerçekleştirmesi gereken kişilerin tamamının bu tedavilerin gereklerini yerine getiremeyişleri de ayrı bir gerçek olarak karşımıza çıkmaktadır.

Bu kitapta, ilişkili literatürün derinlemesine incelenmesi yoluyla, "küresel bir salgın" olarak anılan obezitenin nasıl tanımlandığı ve belirlendiği saptamalarıyla başlayarak, başarılı kilo verme tanımının aslında ne olup ne olmadığı, obezitenin dünya ve Türkiye'deki yaygınlığı konuları ele alınmaktadır. Bu başlangıcı takiben, obezitenin biyolojik, psikolojik ve sosyal açıdan yol açabildiği olumsuzluklar kapsamlı biçimde incelenmektedir. Kitapta, obeziteli ya da fazla kilolu bireylerde "arzulanan düzeyde" kilo kontrolünün başarılamaması ile ilişkili faktörler değerlendirilmektedir. Obezitenin biyolojik, psikolojik ve sosyal alanlardaki etkileri (diğer bir ifadeyle biyopsikososyal etkileri) ve kilo kontrolünde başarısızlığa yol açan nüksle ilişkili faktörler gözden geçirilerek, değerlendirilmekte ve ilişkili bilgiler öz bir biçimde sunulmaktadır.