Özgürleşmek

Kay Toon ve Carolyn Ainscough, travma ve cinsel istismar konularında uzmanlaşmış klinik psikologlardır. Bu kitap klinik psikoloji alanındaki öncü çalışmalardan faydalanarak, özellikle çocukluk döneminde yaşanan cinsel istismar ve diğer travmatik deneyimlerin etkilerini ele alıyor. Bu etkiler suçluluk, utanç, depresyon, kaygı, ilişki sorunları ve yaşamı etkileyen pek çok başka problemle devam edebilir. Özgürleşmek, bu etkilerle başa çıkmak, iyileşme sürecini desteklemek, geçmişin ötesine geçip güçlü bir gelecek yaratma konusunda destek olmayı amaçlayan bir rehberdir.
Kitap, travma sonrası iyileşme sürecinde bireylerin yaşadığı duygusal, zihinsel ve fiziksel zorlukları aşmak için somut stratejiler sunar. Uzman görüşleri, pratik öneriler ve gerçek hayat hikâyeleriyle desteklenen Özgürleşmek, geçmişin acılarından özgürleşerek geleceğe umutla bakmak isteyen herkes için bir yol haritasıdır.
Bu kitap, sadece cinsel istismar değil, duygusal ve fiziksel istismara uğrayan herkesi kapsıyor ve hem mağdurlar hem de terapistler için bir başvuru kaynağı olarak öne çıkıyor.
Mağdurların arkadaşlarının, akrabalarının ve bakım vermeyle ilgili mesleklerde çalışan insanların da bu kitabı okuyacağını, mağdurların karşılaştığı sorunlara ve bunların üstesinden gelme konusunda onları en iyi nasıl destekleyebileceklerine dair fikir edineceklerini umuyoruz.
Ancak nihayetinde bu kitabı size, mağdurlara ithaf ediyoruz.
Kay Toon, Carolyn Ainscough