Özgüveni Keşfedin

Stok Kodu:
9789759693756
Boyut:
13,5x19,5
Sayfa Sayısı:
304
Baskı Sayısı:
1
Basım Tarihi:
2015
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
2. Hamur
Dili:
Türkçe
%28 indirimli
275,00
198,00
Taksitli fiyat: 3 x 68,64
Aynı gün kargo
9789759693756
540782
Özgüveni Keşfedin
Özgüveni Keşfedin
198.00

Bilişsel Davranışçı Teknikleri Kullanan Bir Kendine Yardım Rehberi


Bilişsel Davranışçı Terapi duygusal bozuklukları, düşüncedeki olumsuz örüntüleri değiştirerek tedavi eder. Panik atak, depresyon, kaygı, kumar bağımlılığı ve bazı yeme bozuklukları gibi uzun süreli rahatsızlıkların üstesinden gelmeye yardımcı olmada uluslararası olarak temel bir yöntem olarak kabul edilmiştir.


"Özgüveni Keşfedin" Oxford Warneford Hastanesi Klinik Psikoloji Bölümü'nden Dr. MelanieFennell tarafından bir kendine yardım kitabı olarak geliştirilmiştir. Bu kitap, okuyucuya durumlarını anlama ve yeni bilgiler edinerek, olumsuz kendilik imajının kısırdöngüsünü kırma ve kendini kabul etme sanatını öğrenerek yaşamlarını daha iyiye doğru değiştirmede yardımcı oluyor.

Bilişsel Davranışçı Teknikleri Kullanan Bir Kendine Yardım Rehberi


Bilişsel Davranışçı Terapi duygusal bozuklukları, düşüncedeki olumsuz örüntüleri değiştirerek tedavi eder. Panik atak, depresyon, kaygı, kumar bağımlılığı ve bazı yeme bozuklukları gibi uzun süreli rahatsızlıkların üstesinden gelmeye yardımcı olmada uluslararası olarak temel bir yöntem olarak kabul edilmiştir.


"Özgüveni Keşfedin" Oxford Warneford Hastanesi Klinik Psikoloji Bölümü'nden Dr. MelanieFennell tarafından bir kendine yardım kitabı olarak geliştirilmiştir. Bu kitap, okuyucuya durumlarını anlama ve yeni bilgiler edinerek, olumsuz kendilik imajının kısırdöngüsünü kırma ve kendini kabul etme sanatını öğrenerek yaşamlarını daha iyiye doğru değiştirmede yardımcı oluyor.

AKBANK
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 198,00    198,00   
2 100,98    201,96   
3 68,64    205,92   
ZİRAAT BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 198,00    198,00   
2 100,98    201,96   
3 68,64    205,92   
İŞ BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 198,00    198,00   
2 100,98    201,96   
3 68,64    205,92   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat