Sakalar El Kitabı

Stok Kodu:
9786054495467
Boyut:
14x21
Sayfa Sayısı:
239
Baskı Sayısı:
1
Basım Tarihi:
2013
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
2. Hamur
%28 indirimli
300,00
216,00
Taksitli fiyat: 3 x 77,76
Temin süresi 4 gündür.
9786054495467
915711
Sakalar El Kitabı
Sakalar El Kitabı
216.00

Güzel yaşlanmak mümkün mü?


Yaşlılık sürecinde ruhumuz nasıl genç kalır?


Yoga ile genç kalmak bir hayal mi yoksa gerçek mi?


Uyku sorunlarımızla ilgili yogadan nasıl destek alabiliriz?


Yoga nefesleri yaparak depresyon ve kaygı önlenebilir, iyileştirilebilir mi?


Yoganın iyileştirme gücünden nasıl faydalanabiliriz?


Yoga eğitmeni Merih Kenet, "Güneşini Sev" derken, sizi içinizdeki güneşi hatırlamaya ve onu parlatmaya davet ediyor. Tüm bu soruların yanıtlarını kendi yolculuğunda yaşadıklarının yansımalarıyla birlikte bütün şeffaflığı ve içtenliğiyle veriyor.


Yaşam enerjimizi kaybetmeden hayattan keyif alarak nasıl güzel yaşlanacağımızı ve bu süreçte yogadan nasıl destek alabileceğimizi bu kitapta adım adım bulabilirsiniz. Yılların deneyiminin minnettarlığı ile yoluna devam eden Merih Hoca'ya kulak verin...


"İçinizdeki güneşi hatırlayın... Onu küstürmeyin... Onu her gün selamlayıp şükrünüzü yapın. Güneş parlamakta iken içinize ışığını çekin ve hasadını toplamayı unutmayın."

Güzel yaşlanmak mümkün mü?


Yaşlılık sürecinde ruhumuz nasıl genç kalır?


Yoga ile genç kalmak bir hayal mi yoksa gerçek mi?


Uyku sorunlarımızla ilgili yogadan nasıl destek alabiliriz?


Yoga nefesleri yaparak depresyon ve kaygı önlenebilir, iyileştirilebilir mi?


Yoganın iyileştirme gücünden nasıl faydalanabiliriz?


Yoga eğitmeni Merih Kenet, "Güneşini Sev" derken, sizi içinizdeki güneşi hatırlamaya ve onu parlatmaya davet ediyor. Tüm bu soruların yanıtlarını kendi yolculuğunda yaşadıklarının yansımalarıyla birlikte bütün şeffaflığı ve içtenliğiyle veriyor.


Yaşam enerjimizi kaybetmeden hayattan keyif alarak nasıl güzel yaşlanacağımızı ve bu süreçte yogadan nasıl destek alabileceğimizi bu kitapta adım adım bulabilirsiniz. Yılların deneyiminin minnettarlığı ile yoluna devam eden Merih Hoca'ya kulak verin...


"İçinizdeki güneşi hatırlayın... Onu küstürmeyin... Onu her gün selamlayıp şükrünüzü yapın. Güneş parlamakta iken içinize ışığını çekin ve hasadını toplamayı unutmayın."

AKBANK
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 216,00    216,00   
2 112,32    224,64   
3 77,76    233,28   
ZİRAAT BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 216,00    216,00   
2 112,32    224,64   
3 77,76    233,28   
İŞ BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 216,00    216,00   
2 112,32    224,64   
3 77,76    233,28   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat